هل يؤثر ارتفاع الكوليسترول على الإنجاب؟

هناك العديد من الدراسات تتحدث عن علاقة ارتفاع الكوليسترول والإنجاب، وأفادت بعضها أنّ ارتفاع الكوليسترول لا يُعدّ سببًا رئيسيًا للعقم أو عدم الإنجاب، ومع ذلك أفادت دراسات كثيرة أنّه كلما زادت نسبة الكوليسترول الضار في الجسم قلت فرصة حدوث حمل عند المرأة والرجل.

وتجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب ارتفاع الكوليسترول وإعطاء الدواء المناسب لهذا الارتفاع وخصوصًا أن ارتفاع الكوليسترول لا يؤثر فقط على الإنجاب بل من الممكن أن يكون سبب في أمراض أخرى كالقلب.

ما هي النصائح التي ممكن اتباعها للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم؟

1. في حال وصف الطبيب الدواء؛ يجب الالتزام بالدواء من حيث الجرعة وطريقة أخذ الدواء.
2. التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
3. تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 (مثل الأطعمة البحرية).
4. اتباع نظام رياضي معظم أيام الأسبوع.
5. الإقلاع عن التدخين.
6. التخفيف من الوزن.